Во зафатен современ живот, ние честопати го превидуваме драгоценото време поминато со нашето семејство. Зошто да не се преместитрпезариска маса на отворено, нека сонцето, ветрето и зеленилото стануваат зачини на јадење и да го направат животот на отворено нов начин на семејна среќа.
Јадење на отвореноне само што се релаксира, туку ја промовира и комуникацијата помеѓу членовите на семејството. Студиите покажаа дека природните опкружувања можат да помогнат во олеснување на стресот, а храната за споделување време може да ги зајакне емоционалните врски. Без разлика дали е појадок на балконот, ручек во градината или вечера додека кампувате, едноставните промени можат да ги направат секојдневните оброци посоодветни.
1. Изберете ја вистинската сцена: Балконот, дворот, паркот или кампот се добри избори. Осигурете се дека околината е удобна и безбедна.
2. Додадете чувство за атмосфера: Поставете пикник, поставете цвеќиња или мали жици на светла за да создадете топла атмосфера.
3. Подгответе преносна храна: Сендвичи, салати, овошје и скара се идеални избори за јадење на отворено, удобно и вкусно.
4. Донесете опрема за удобност: маси за преклопување и столчиња, перничиња или ќебиња можат да го направат јадење поудобно.
Направете истражување на природата семејна навика со редовно закажување на јадење на отворено. Без разлика дали станува збор за пикник за викенд или патување за кампување за одмор, овие искуства можат да создадат незаборавни спомени и да ги приближат членовите на семејството.
Започнете да преземате акција денес! Поместете готрпезариска маса на отворено, уживајте во подароците на природата и направете живеење на отворено секојдневно ритуал на среќа.
